食べたもの(12/30)
昼:チーズピザ(2)、ダイエット・コーク
夜:Tail シチュー、御飯、麦茶
あとで、ココナッツ・カスタード・パイ
食べたもの(12/31)
朝:納豆御飯、麦茶
間食1:ココナッツ・カスタード・パイ(大)
間食2:セロリスティック with クリームチーズディップ
夜:ドライカレー、ダイエット・ペプシ
・30日に食べたものが気がつけば、その前の日と全く同じだった。
・昔、体重が今より20ポンド近く重かったとき、テレビ見ながらスナックを避けるために、セロリを買ってきて、ディップをつけて食べていたことがあって、それを復活させて見たわけだが、けっこういい感じ。今日は野菜を食事の時に取らなかったしね。
・でも、ディップがクリームチーズをベースにしたものだと、そのカロリーが結構高いかもしれないなぁ。
・セロリとブロッコリは、子供のころ好きではなくて、今好んで食べているもののうちの一部。人間の嗜好って、年取ると変わるんだね。